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Dites moi un ingrédient, je vous donne une recette ! ;) P
Patate Douce
Gratin de carottes et patates douces
Pseudo tajine aux poulet, pruneaux et patate douce
Pâtes
Coquillettes de légumes sautées à la sauce soja
Gratin de macaronis aux légumes
Lasagnes aux fruits de mer et sauce tomate ultra légères
Lasagnes végétariennes aux tomates séchées
Mini pene rigate au saumon et légumes
Osso bucco de dinde aux carottes, farfalles et curry
Salade de penne à la sardines et aux légumes
Spaghetti aux courgettes et citron
Tortis à poêler à la méditéranéenne
Petits Pois
Colin citronné aux petits pois et moutarde
Crevettes et petits pois épicés
Lasagnes végétariennes aux tomates séchées
Mini pene rigate au saumon et légumes
Nouilles chinoises safranées aux poivron et petits pois
Osso Bucco de dinde au lait de coco et légumes verts
Purée de petits pois et chataignes (ou marrons ! )
Salade de petits pois à la ricotta et au thon
Petits suisses
Brookies (allégé) de Cosette !
Cheesecake au citron et speculoos
Petits Flans-Gâteaux aux pommes et à la cannelle
Pomme au four fourrée au petit suisse
Poireau
Colin citronné aux petits pois et moutarde
Côte de porc en papillote à la moutarde et au poireau
Gratin de quenelles de brochet au colin et poireau
Lasagnes aux rougets, poireaux et brandade
Lasagnes végétariennes aux tomates séchées
Lentilles de corail venues d'ailleurs
Mini cake au thon, poireaux et ricotta
Oeuf au plat à la brandade et au poireau
Osso Bucco de dinde au lait de coco et légumes verts
Papillote de saumon aux poireaux
Pavé de saumon au poivron et poireau au curry
Pavé de saumon citronné et fondue de poireaux à la ricotta
Potage/Soupe de légumes et fruits de mer piquante !
Quiche sans pâte à la courgette, poireau et lait de coco
Quiche sans pâte aux poireau, champignons et poulet
Risotto à la bisque de langoustine
Risotto au poireau, vinaigre balsamique et escalope de porc
Salade de penne à la sardines et aux légumes
Spagetthi au saumon fumé et légumes
Pois cassés
Pois cassés et poisson pané citronné
Poivron farci aux légumes secs
Poissons Blancs
Colin citronné aux petits pois et moutarde
Gratin de quenelles de brochet au colin et poireau
Lasagnes aux rougets, poireaux et brandade
Pavé de colin au lait de coco, curry et ses petits légumes
Pois cassés et poisson pané citronné
Tajine de boulettes de poisson
Poivron
Clafoutis aux poivrons, champignons, jambon et estragon
Cuisses de Poulet à la moutarde et aux poivrons rouges
Escalope de dinde épicée et légumes
Haricots rouges aux légumes façon chili
Gratin de quenelles de brochet en sauce tomate
Gratin de quenelles de volailles à la sauce tomate
Lasagnes végétariennes aux tomates séchées
Lentilles de corail venues d'ailleurs
Lentilles de corail aux légumes !
Nouilles chinoises safranées aux poivron et petits pois
Pavé de colin au lait de coco, curry et ses petits légumes
Pavé de saumon au poivron et poireau au curry
Petits Volcans de riz en éruption
Pizza jambon, poivron vert, emmental et parmesan
Poëlé de légumes de la ratatouille
Poêlé de merguez au poivron à la sauce tomate épicée
Poivron farci aux légumes secs
Poulet aux légumes, thym et citron.
Poivron farci aux lentilles corail
Poivron farci aux nouilles chinoises
Pseudo Clafoutis au thon, poivron et carotte super rapide
Risotto à la courgette et au poivron
Salade de penne à la sardines et aux légumes
Spagetthi au saumon fumé et légumes
Tajine de boulettes de poisson
Pomme
Dessert ultra léger aux pommes
Deux recettes de dessert à la pomme avec quasiment les mêmes ingrédients
Fars à le pomme et au lait de coco
Gâteau à la pomme, cannelle et huile d'olive !
Petits Flans-Gâteaux aux pommes et à la cannelle
Pomme au four fourrée au petit suisse
Poulet sucré-salé à la cannelle
Pomme de terre
Boulettes de boeuf épicées et poêlée d'haricots et pdt
Porc
Clafoutis aux poivrons, champignons, jambon et estragon
Côte de porc en papillote à la moutarde et au poireau
Pizza jambon, poivron vert, emmental et parmesan
Purée de petits pois et chataignes (ou marrons ! )
Risotto au poireau, vinaigre balsamique et escalope de porc
Potimarron/Potiron/Butternut
Gratin de potimarron au parmesan
Tambouille de lentilles corail et potiron
Poudre d'amande
Gâteau au chocolat Bellevue de Christophe Felder
Gratin de pomme caramélisée
Le mini clafoutis-cake au citron et huille d'olive !
Madeleines allégées au citron (2 versions)
Pomme au four fourrée au petit suisse
Poulet
Blanc de poulet à la compotée de reines claude
Boulettes de poulet à la japonaise
Cuisses de Poulet à la moutarde et aux poivrons rouges
Cuisse de poulet à l'estragon et au citron
Poulet aux légumes, thym et citron
Poulet sucré-salé à la cannelle
Poulet sucré salé aux abricots
Poulet Tikka Massala révisité
Pseudo tajine aux poulet, pruneaux et patate douce
Tajine de poulet aux dattes et carottes
Pruneaux
Pseudo tajine aux poulet, pruneaux et patate douce
Prunes
Blanc de poulet à la compotée de reines claude
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